Várakozni - de meddig?

A minap befejezve Paulo Coelho Tizenegy perc című regényét ismét elcsodálkoztam azon, hogy az író milyen tömören és egyszerűen meg tudja fogalmazni a lényeget. Ezúttal arról, hogy milyen álmodozni, és mit jelent megvalósítani. Így ír erről:

"Eddig a pillanatig minden, az utazás, az a gondolat, hogy nagyon messzire megy, minden olyan volt, mintha csak álmodná - és álmodni könnyű, egészen addig, amíg nem kell tennünk érte semmit. Mert így nem kell szembenéznünk a kockázattal, a kudarccal, a nehéz pillanatokkal, és amikor megöregszünk, nyugodtan hibáztathatnak másokat - a szüleinket, a férjünket, a gyerekeinket -, amiért nem valósítottuk meg az álmainkat.
És most végre itt van a lehetőség. amit annyira várt, de titokban remélte, hogy soha nem jön el. Hogy fog szembenézni egy olyan élet kihívásaival és veszélyeivel, amelyet nem ismer?"

A regény hősnője szerencsés, mert legalább álmodni mert. De valaki még idáig sem jut el. Ismerek ilyet, nem is egyet és nyugodtan idesorolhatom régi önmagamat is. Hosszú volt a folyamat, mire rájöttem egyáltalán mihez lenne kedvem, mi az amire vágyom, évek teltek el, mire fel mertem egyáltalán tenni magamnak olyan kérdéseket, hogy "Mi lenne ha?", "Jó ez nekem?", "Mire is vágyom?". Mert ha nem kérdezünk, nem kell cselekednünk, akkor csak szépen sodródunk az árral és várjuk, hogy elkezdődjön az életünk.

Folytatás: http://www.coaching4all.hu/2013/10/varakozni-de-meddig.html

Coach-Kocsma

30 biztos módszer arra hogyan tegyük magunkat és a környezetünkben élőket szerencsétlenné.

Nélkülözhetetlen "jó tanácsok" az évkezdéshez (Szigorúan csak humorérzékkel rendelkezőknek!)

szk

 

 

 

Folytatás:
http://inspiralocoaching.com/coach-kocsma/

 

Ablak Önmagamra - előadók, előadások

Kedves Látogató!

2013. szeptember 28-án hatalmas sikerrel zajlott le Ablak Önmagamra című nyílt napunk. A nagy érdeklődésre tekintettel összegyűjtöttük a rendezvényünkön szereplő kollégáink prezentációit, elérhetőségét.

Köszönjük, hogy velünk tartott, következő nyílt napunkra is várjuk szeretettel!

 

Bakos Zsuzsi: Tágítsd a látóköröd!
Karrierfrissítés coachinggal, szupervízióval! Kipróbálhatod, miként adhat támogatást a két módszer ötvözete a szakmai útkeresés során. Olyan játéktérre invitálunk, ahol hangot adhatsz karrierterveidnek, elvárásaidnak, és új nézőpontokat kaphatsz a szakmai életedben felmerülő problémák feldolgozásához.

Információk a következő szupervíziós-önismereti csoportról:
http://eletmodtervezes.hu/coaching/szupervizio/

Bakos Zsuzsi profiloldala:

http://www.coachok.hu/coach/Bakos_Zsuzsi_coach
Blogja:
sulyveszto.blog.hu


Barta Gabriella-Németh Krisztina: Mit üzen a testem?
Hogyan védi magát a külső „veszélyek” ellen? - Milyen lelki okai vannak, hogy a testem ragaszkodik az „extrákhoz”? – Hogyan jutottam el odáig, hogy szeressem magam?

Az előadók honlapja: http://www.coaching4all.hu/

Barta Gabriella profiloldala és elérhetősége:
http://www.coachok.hu/coachok/Barta_Gabriella_coach

Németh Krisztina profiloldala és elérhetősége:
http://www.coachok.hu/coachok/Nemeth_Krisztina_coach


Filipidisz Ildikó: Hogyan tehetsz szert kikezdhetetlen önbecsülésre?
Az aggodalmaktól az önbecsülésig. Fedezd fel erőforrásaidat, ismerd meg a „jantrát”. Az indiai mágikus négyzet az élet 12 területére világít rá. Kiemelten azokra az értékeinkre, amitől egyediek és megismételhetetlenek vagyunk. Erre épül önbecsülésünk.

„Táncolni kell Uram! A zene majd csak megjön valahonnan.” Énkép-önbizalom-önbecsülés.
Az előadást megtekintheti itt:
http://www.youtube.com/watch?v=fAbf8Z0x3mU

Filipidisz Ildikó profiloldala és elérhetősége itt:
http://www.coachok.hu/coach/Filipidisz_Ildiko_coach
https://www.facebook.com/most.elsz?ref=hl

Az aggodalmaktól az önbecsülésig.
Önismereti kurzus indul november 2-án. Részletek itt:
http://www.most-elsz.hu/


Frank Benedek: Újrakezdenél mindent?
Egy módszer, ami álmaidból valóságot kreál. – Hogyan lássuk magunkat sikeres üzleti modellként? – Mi a célcsoport jelentése számodra, és hogyan gondolj rájuk?

Az előadást megtekintheti itt:
http://prezi.com/ifursmhsjbhy/business-model-you-prezi/
Frank Benedek profiloldala és elérhetősége itt:
http://www.coachok.hu/coach/Frank_Benedek_coach

Business Model You tréning október 8.-10.-14., részletek itt:
http://bbcoaching.co/bmy-trening/


Hegedüs Erika: Azért, mert életben vagy, nem jelenti azt, hogy ÉLSZ!
Mindannyiunk életében jönnek olyan események, amikor szembesülnünk kell azzal, hogy változás, megújulás, rendrakás nélkül állandósulhat az elakadás. Lássunk tisztán, mi a fontos saját életünkben.

Az előadást megtekintheti itt:
http://tobbvagy.hu/ablak-onmagamra-coaching-nyilt-nap/

Hegedüs Erika profiloldala és elérhetősége itt:
http://coachok.hu/coachok/Hegedus_Erika_coach

Weboldalai: www.venuszok.hu, www.tobbvagy.hu


Himer Csilla: Önismeret és jólét
A meggazdagodás (is) egy önismereti út. Stabil anyagi jólét ugyanis nincs kitűzött és megvalósítható célok nélkül. Mire figyelj, amikor úgy döntesz, a jólét felé vezető rögös útra lépsz?

Az előadás prezentációja megtekinthető itt:
http://www.slideshare.net/HCsilla/ablak-nmagamra-nismeret-s-jlt

Himer Csilla elérhetőségei:
http://eletdesign.hu
https://facebook.com/Eletdesign
http://www.coachok.hu/coach/Himer_Csilla_coach

Személyes Pénzügyi Rendszer® 2.0 online pénzügyi intelligencia fejlesztő tréning - 2013.október 15 
Részletek: http://eletdesign.hu/szemelyes-penzugyi-rendszer-online-penzugyi-intelligencia-fejleszto-trening


Huszty Zsuzsanna: Meditáció
Személyes erő, tudatosság, egyensúly a mindennapi élet és a spiritualitás között. Nyugalom, hatékonyság, eredményesség a nyugati világban, meditáció segítségével.

Huszty Zsuzsanna elérhetősége:
http://www.coachok.hu/coach/Huszty_Zsuzsanna_coach
 

Kincses Éva-Szalay Csaba: Labirintus – út a Belső Forráshoz („Sétálva oldódik meg”-Szt.Ágoston)
A labirintus több ezer éves eszköz, de a mostani, vízöntő kori változások idején is nagyon jól használható, spirituális, önismereti módszer. Belső folyamataink feltárásához, a test, az érzelmek és gondolatok összekapcsolásához, lelki erőforrásaink felszabadításához.

Kincses Éva profiloldala:
http://www.coachok.hu/coachok/Kincses_Eva_coach

Facebook-elérhetősége:
https://www.facebook.com/eva.kincses
https://www.facebook.com/KincsesCoaching


Koskovics Éva: „Boldogulj”
Dramatikus Kincs Coaching során a különféle krízishelyzetekben lévők számára kínálunk megoldási lehetőségeket. A coaching és a pszichodráma elemeinek kombinálásával, egy reális és kielégítő jövőkép felvázolására, valamint az elérési útvonal kidolgozására törekszünk, egymás segítségével, támogatásával.
Coach és pszichodráma vezető (pszichológus) közösen vezetik a programot és a két módszer kombinálásával keresik a személyre szabott megoldásokat.

Az előadó honlapja: www.kokart.hu

Koskovics Éva profiloldala és elérhetősége:
http://coachok.hu/coachok/Koskovics_Eva_coach

Facebook-elérhetősége: https://www.facebook.com/kokartcoaching


Lukács András: Érzelmek a munkahelyen
Elméleti háttér alátámasztása konkrét példákkal, a szervezet alakítása, fejlesztése során.

A prezentáció elérhető:
https://docs.google.com/file/d/0B3tZwQhJ4Y2xaFR5blNPVWVXMHM/edit?usp=sharing

Lukács Andrásról bővebb információ:
http://hu.linkedin.com/pub/andr%C3%A1s-luk%C3%A1cs/56/2b3/357
http://www.coachok.hu/coachok/Lukacs_Andras_coach

E mail: lukacs.andras@krimsoft.hu

Szolgáltatás: Egyéni tanácsadás, coaching előre egyeztetés alapján.

Következő csoport indul: 2013. október 22-én, „Vállalati és magán konfliktusaink és megoldásuk” témában. További információ a megadott e-mail címen.

Monoszlainé Bors Ágnes: Új életcél
Életünk délutánján nem élhetünk a délelőtti program szerint. –Milyen események okozhatnak életközépi válságot? – Hol van az a pont, ahol az értékeim átrendeződnek? - Dr. Wayne Dyer gondolataival

Az előadást megtekintheti itt:
http://prezi.com/utylfvihhqd2/?utm_campaign=share&utm_medium=copy&rc=ex0share

Monoszlainé Bors Ágnes profiloldala:
http://www.coachok.hu/coachok/Monoszlaine_Bors_Agnes_coach

Weboldala: www.gubancok.hu

Ötvös Ágnes-Szentjóbi Ottó- Dányi Zoltán: Páros Kalandtúra Páratlanoknak 
Együttműködést fejlesztő játékok keretében a résztvevők kreatív eszközök, és élménypedagógiai módszerek segítségével tekinthetnek rá egyes működéseikre a párkapcsolatban.

Páros Kalandtúra Páratlanoknak 8 hetes tréning kezdő időpontja okt.17.,
részletek itt: http://pkp.ottonet.hu/

Ötvös Ágnes profil oldala és elérhetősége:
http://coachok.hu/coachok/Otvos_Agnes_coach,

Facebook elérhetősége:
https://www.facebook.com/pages/%C3%89letl%C3%A1t%C3%A1s-Ment%C3%A1lhigi%C3%A9n%C3%A9s-Tan%C3%A1csad%C3%A1s/534144833274700?ref=hl

Pápai Ildikó: Álmok? - Vágyak? - Célok!
Hogyan tegyük kézzelfoghatóvá vágyainkat? Ha már túlléptél az elalvás előtti ábrándozások szintjén, de a második lépés még bizonytalan, már körvonalazódik a cél, de még halogatsz, akkor a coaching szemléletű, játékos kérdés-kvíz neked szól!

NŐK TABUK NÉLKÜL KLUB - „női létünkről, kendőzetlenül”
A következő alkalmak: 2013. október 11. 17-20h és 2013. november 8. 17-20h
További információ: www.magnethaz.hu/nok-tabuk-nelkul-klub

Pápai Ildikó profiloldala és elérhetősége itt:
http://coachok.hu/coachok/Papai_Ildiko_coach

Weboldala: www.idobenvagy.hu

Dr. Sinkó Erika: Én-márka - A márka, ami soha nem megy ki a divatból!
Mitől márka egy márka, és lehet-e az embert márkának tekinteni? Önismeret kicsit másképp. Mi az, amit a múltból hozol, ki vagy most, mi az, amivel már most rendelkezel, merre tartasz? Online és offline márka építés, hibák "garanciális" és "garancián túli" javítása.

Következő tréning időpontja és jelentkezés módja:
én-márka önismeret másképp
http://eletbelepotrening.hu/index.php/component/rsevents/event/41-en-marka-alapok-es-mesterfok?Itemid=269

Dr. Sinkó Erika profiloldala és elérhetősége:
http://www.coachok.hu/coach/dr_Sinko_Erika_coach

Weboldal: http://eletbelepotrening.hu/ és http://drsinkoerika.hu

Facebook oldal:
https://www.facebook.com/eletbelepotrening
https://www.facebook.com/InspirativCoaching

Uhlár Mónika: A jó célkitűzés, mint a siker és önmegvalósítás alapja
Hogyan tűzzük ki céljainkat? - Egyáltalán mit is szeretnénk? - Az önismeret fontossága: avagy ki vagyok én valójában? Hol vagyok most és hová tartok?

Az előadást megtekintheti itt:
http://szemleletvaltas.com/?page_id=497

Uhlár Mónika profiloldala és elérhetősége:
http://www.coachok.hu/coach/Uhlar_Monika_coach
weboldal: www.szemleletvaltas.com
Facebook oldal: szemlÉLETváltás

Uhlár Mónika aktuális programjait, előadásait megtalálja itt:
http://szemleletvaltas.com/?page_id=266


Egyéni coaching ülést tartó kollégáink:

BencsikCsaba Gergely - bcsabag@yahoo.com

 

 

Berényi Edit - berenyiedi@gmail.com
http://www.coachok.hu/coachok/Berenyi_Edit_coach

 

Csuport László - laszlo.csuport@inspiralocoaching.hu
http://www.coachok.hu/coachok/Csuport_Laszlo_coach
honlap: www.inspiralocoaching.hu

 

John Emese - msejohn@gmail.com
http://www.coachok.hu/coach/John_Emese_coach

F. Kiss Marianna - mariannakiss23@gmail.com
http://www.coachok.hu/coachok/F_Kiss_Marianna_coach

F. Tóth Krisztina - kristerix@gmail.com
http://www.coachok.hu/coach/F_Toth_Krisztina_coach
honlap: www.mywaycoaching.hu

Nébb-Csorba Orsolya - orsolya.nebbcsorba@gmail.com
http://www.coachok.hu/coachok/Nebb-Csorba_Orsolya_coach

 

Rubint Barbara - barbara.rubint@gmail.com
http://www.coachok.hu/coachok/Rubint_Barbara_coach

Várkonyi Andrea - andrea.varkonyi.coaching@gmail.com
http://www.coachok.hu/coachok/Varkonyi_Szenasi_Andrea_coach

Meg akarod változtatni az emberek gondolkodását? Mesélj nekik egy történetet!

"„Pokolba a számokkal, nekünk történetek kellenek!" (Ken Kesey)
Az idézet igazságtartalmát és a történetmondás (storytelling) erejét egyre több vállalkozás ismeri fel. A történetek alkalmazása a vezetési kihívások megoldásában és a menedzsment eszköztárának bővítésében az elmúlt évek során jelentősen megnőtt. (Például: stratégia kialakítása, a kockázatok és a lehetőségek azonosítása, csapatépítés, változásmenedzsment, szcenárió-elemzés, döntési helyzetek megoldása, stb.)
Csuport László írása.

A Fortune magazin 500-as listáján szereplő cégek körében elvégzett vizsgálatok azt mutatják, hogy azoknak a vezetőknek, munkatársaknak, akik részt vettek történetmesélési képzéseken jelentősen megnőtt az önbizalmuk, javult a kapcsolatépítési képességük. Az elemzések szerint további céges előnyként jelent meg a hatékonyabb megbeszélés-szervezés, a kívánatos célok elérésével járó eredményesebb kommunikáció, valamint a tudásmegosztás hatékonyságának növelése. A történetmesélés alkalmazásának kedvező hatása van a cégek teljesítményére, számokkal mérhető eredményére.

Az üzleti célú (szervezeti) történetmondás térhódítása, jelentőségének felismerése az elmúlt 20-25 évre tekint vissza. Természetesen a kezdeteknek is megvan a maga története. Egy alkalommal, az 1980-as évek végén David M Armstrong, az International Armstrong cég vezetője éppen egy misén üldögélt, amikor azt tapasztalta, hogy a korábban kissé unatkozó, kevéssé figyelő hallgatóság hirtelen megélénkül, és fokozott érdeklődéssel kezdi kísérni a lelkész prédikációját. Ez akkor következett be, amikor a lelkész érdekes bibliai vonatkozású történeteket kezdett mesélni. Armstrong fejében a látottak felvillantották azt a gondolatot, hogy miért ne lehetne ezt a módszert (a történetmesélést) felhasználni az üzleti életben is. A gondolatot tett, majd később egy könyv követte (Managing by Storying Around. A New Method of Leadership,1992) és ezzel elindult a szervezeti történetmondás fényes karrierje.
Persze a történetmondásnak, mint hatékony irányítási eszköznek az alkalmazása több száz, sőt több ezer éves múltra tekinthet vissza. A nagy uralkodók, hadvezérek, sámánok, vallási vezetők, politikusok tudatosan, vagy kevésbé tudatosan, de már hosszú idő óta élnek a vonzó történetek kínálta egyedülálló lehetőséggel.

A szervezeti történetmondás tudatos alkalmazása tehát az 1990-es években kezdődött meg és egyre szélesebb kőrben terjedt el. A megjelent - gyakorlati tapasztalatokra épülő tanulmányok (például Steve Denning, Annette Simmons munkái) - nyomán egyre többen élnek a szervezeti történetmondás - mással nem pótolható - előnyeivel.

Mit jelent a szervezeti történetmondás?

  • Olyan technika, amelyik anekdoták, történetek kreálásával és megosztásával a hallgatókat személyes szinten érinti meg és sokkal eredményesebb eszköz az együttműködés kultúrájának kialakítására, mint a tényeken alapuló prezentációk.
  • A vezetők ennek alkalmazásával lehetőséget kapnak víziók, célok megosztására és a céges elkötelezettség kialakítására.
  • A szervezeti történetmondás során a folyamatba bevont résztvevőknek lehetőségük van saját történetük megosztására is.
  • A szervezeti történetmondás ismét feltalálja a már-már elfeledett és fejlett technikát nem igénylő módszereket, így például lehetőséget ad munkatársak szemtől-szembe történő kommunikációjára.
  • A sikeres szervezeti történetmondás révén a vezetők gondolatai, ötletei, értékei színesíthetik a száraz adatokat és vonzó, motiváló jövőképet vázolhatnak fel a munkatársak számára.
  • A szervezeti történetmondás az absztrakt analízis helyett az emberi cselekedeteket és érzéseket hangsúlyozza.
  • A történetmondás akkor működik igazán jól, ha lehetővé tesz némi spontaneitást a történetek formálása során.
  • A szervezeti történetmondás megmozgatja a fantáziánkat is: történeteket egyénként hallgatjuk, de beleképzeljük magunkat a beszélő helyébe.

Mitől sikeres egy történet, történetmesélés?

  • A jó történet igaz: nem feltétlenül szóról-szóra, de lényegét tekintve konzisztens és autentikus.
  • A jó történet/történetmondás hiteles. A hitelesség ritka erőforrás: nem mindenki bízik mindenkiben.
  • A jó történet gyorsan hat: az első benyomásnak sokkal nagyobb az ereje, mint azt sokan feltételezik.
  • A jó történet nem feltétlenül tűnik logikusnak és nem követ szigorú kronológiát, sokkal inkább az érzéseinkre hat.
  • A jó történet csak ritkán szól mindenkihez. Az "átlagember" - mint megközelítés- sokféle nézőpontot takar. Ha a történetünkkel mindenkit el akarunk érni, ez azt jelenti, hogy senkit sem. A leghatékonyabb történetek a hallgatóság szűk rétegét célozzák meg. Azután majd ők elterjesztik a hallottakat.
  • A jó történetek illeszkednek a világról alkotott véleményünkhöz, ezért - talán meglepő módon - a legjobb történetek nem tanítanak és összhangban vannak a hallgatóság hitével. Azt a benyomást keltik a hallgatóságban, hogy a történetek hallgatása során jól és okosnak érzik magukat és megerősítik őket abban hitükben, hogy tudták ők már az "igazságot" a történetmesélés első pillanatában.

A cikk itt folytatódik.

Minden, amit tudni akartál a coachingról, de sosem merted megkérdezni

A coach, mint szakma eredetileg a sport világához köthető, a szó magyarul "edző"-t jelent. A coach szakma azonban régóta túlnőtt már a sport világán, népszerűségét jelzi az a rengeteg irányzat és eszköz is, melyet coachként gyakorolhat valaki. Frank Benedek, a Coachok Szakmai Szövetségének elnökségi tagja cikkében az alapokat igyekszik tisztázni, hogy mind a coachinggal foglalkozó szakemberek, mind a coachingot igénylő olvasók eligazodását segítse.

Coaching területek

A coaching világa alapvetően három nagy területre osztható:
1. a vállalatoknak dolgozó corporate coachok
2. a magánemberekkel foglalkozó privát coachok
3. az úgynevezett külső, szakértői coaching melyben egy vállalat megbíz egy külső szakértőt (coach), hogy valamelyik vezetőjét bizonyos vezetői nehézségek megoldásában támogassa.

A célközönség alapján megkülönböztetünk egyéni ülést; közös célú csapattal dolgozva team coachingról, saját céljaikon dolgozó résztvevőknél pedig csoportos coachingról beszélünk.

A vállalati szféránál maradva, aszerint, hogy mi a témája a coachingnak, vannak fejlesztők, team és executive coachok. A vállalkozásfejlesztésen (különösen induló vállalkozásoknál) pedig a business coachok dolgoznak (ilyen lehet például egy marketingszakértő). Magyarországon a business coachok a vállalati középvezetői szintig általános megbízásoknak tesznek eleget, nem pedig fejlesztést célzó feladatokat látnak el.

Munkahelyen belül számos "coacholandó" probléma adódhat. Ezek lehetnek készségfejlesztésre irányulóak (például "Félek nyilvánosság előtt prezentálni") vagy értékrenddel, hiedelmekkel kapcsolatos problémák ("Nem vagyok képes középvezetői pozíciót betölteni/nem léptetnek elő"), esetleg egy közvetett célra irányulnak ("Hatékonyabban szeretnék dolgozni, hogy előbb hazamehessek a családomhoz"). A lényeg ugyanaz: "A munkámmal kapcsolatban vagyok elakadva, amitől én vagy a környezetem szenved, és ezen változtatni szeretnék".

Ha coachingról hallunk, jellemzően egy munkamániás nagyfőnök jut eszünkbe, aki minden idejét az irodában tölti (hol máshol lenne...) és egy elegánsan öltözött coach jár hozzá hetente egyszer, akivel az iroda zárt ajtaja mögött dolgoznak együtt. (Itt érdemes azonban megemlíteni, hogy sokszor jobban működik egy külsős helyszín, ahol a vezető leveheti irodai "maszkját" és önmaga lehet.) Majd a munkatársak egy idő után azt veszik észre, hogy a főnök elkezd "másképpen" közeledni hozzájuk, és érthetetlen módon már-már barátságos hangot üt meg velük. Látszik, hogy próbál az értekezleteken is meghallgatni másokat, míg korábban rendszeresen leordított mindenkit. Nos, például ezt hívják "executive coaching" - eredménynek.

A cikk itt olvasható teljes terjedelmében:
http://www.hrportal.hu/hr/minden-amit-tudni-akartal-a-coachingrol-de-sosem-merted-megkerdezni-20130809.html

 

 

 

Ha van kedved megosztani a coachinggal kapcsolatos gondola-
taidat blog
 formában, szívesen közzétesszük (előzetes szerkesztői szűrés után).

Kérlek juttasd el anyagodat az info@coachok.hu emailcímre.

Köszönjük!


Coach Menu
         
escort bayan escort